Stage de yoga Renforcer son système immunitaire vendredi 14 décembre 2018 de 19-21h et samedi 15 décembre 2018 de 16-18h au Pavillon Noir, Aix en Provence
Pour bien préparer l’entrée dans l’hiver et être en pleine forme pour la fin de l’année, voici un stage dédié aux différentes postures permettant de renforcer les défenses immunitaires.
Durant ces 2 jours, nous explorerons les différentes techniques pour assurer le bon fonctionnement du système lymphatique permettant l’évacuation des toxines du corps. La pratique sera également ciblée sur la stimulation du thymus, organe jouant un rôle important dans notre immunité.
Ces 2 séances sont l'occasion aux travers des postures, de la respiration, de la relaxation et de la méditation de découvrir ou approfondir votre compréhension du yoga et de ses bienfaits.
Les 2 sessions sont accessibles à tous, que vous débutiez dans le yoga ou pas.
Tarif : 35€ une session 60€ les 2 sessions Un acompte est 20€ est demandé pour valider votre inscription
