Retraite de Yoga & Approches holistiques, Ibiza
Nous sommes uniques, Nous sommes un tout
Corps, Esprit, Emotion, Energie et plus..
avec Hélène Evrard, Professeur de Yoga Vinyasa
et Raoul Baeza, Psychologue Clinicien - Psychanalyste - Travail énergétique
du 9 au 16 avril 2017
Le stage qui vous est proposé en Avril 2017 tente de s’approcher au maximum de ce tout qui nous constitue et mettre en relation toutes ces strates de notre personnalité afin de réparer, adoucir, protéger, embellir, reposer notre unicité. Pour cela tout au long du séjour, des activités vous sont proposées, qui, liées entre elles sauront vous donner ce sentiment d’équilibre avec soi, être tout simplement à la bonne place. Non pas parce qu’on le sait, mais tout simplement parce qu’on le sent.
Yoga, Relaxation, Méditation, Visualisation
Nous n’avons plus à justifier de l’intérêt de cette discipline qui, à elle seule, est non seulement une réconciliation avec son corps mais aussi une ouverture sur l’esprit, les émotions et les énergies.
Massage relaxation profonde, circulation de l’énergie
Les massages seront adaptés à chacun mais ont pour but de libérer les courbatures, détendre les muscles en profondeur, ressentir les contours de son corps, prendre un temps pour soi, et laisser circuler les énergies souvent bloquées par le stress et les émotions négatives.
Ateliers d’écriture, activité de groupe.
Cette activité relie soi avec soi et soi avec les autres. Cette activité ludique apporte autant de découvertes sur soi-même que l’on en découvre chez les autres. Partager ce moment en interaction permet aussi de ressentir la bienveillance, la liberté de l’expression et assister à des petits miracles d’ « amour » tout au long de ce parcours écrit et parlé.
Toute cette semaine dans le cadre serein, reposant, spacieux et confortable sur l’île d’Ibiza. Tout cela accompagné d'une cuisine végétarienne sans gluten, locale et bio.
Tarif : 990€ par personne tous inclus sauf l'avion (pour réserver votre place, un acompte non-remboursable de 200€ est demandé)
Nous sommes uniques, Nous sommes un tout
Corps, Esprit, Emotion, Energie et plus..
avec Hélène Evrard, Professeur de Yoga Vinyasa
et Raoul Baeza, Psychologue Clinicien - Psychanalyste - Travail énergétique
du 9 au 16 avril 2017
Le stage qui vous est proposé en Avril 2017 tente de s’approcher au maximum de ce tout qui nous constitue et mettre en relation toutes ces strates de notre personnalité afin de réparer, adoucir, protéger, embellir, reposer notre unicité. Pour cela tout au long du séjour, des activités vous sont proposées, qui, liées entre elles sauront vous donner ce sentiment d’équilibre avec soi, être tout simplement à la bonne place. Non pas parce qu’on le sait, mais tout simplement parce qu’on le sent.
Yoga, Relaxation, Méditation, Visualisation
Nous n’avons plus à justifier de l’intérêt de cette discipline qui, à elle seule, est non seulement une réconciliation avec son corps mais aussi une ouverture sur l’esprit, les émotions et les énergies.
Massage relaxation profonde, circulation de l’énergie
Les massages seront adaptés à chacun mais ont pour but de libérer les courbatures, détendre les muscles en profondeur, ressentir les contours de son corps, prendre un temps pour soi, et laisser circuler les énergies souvent bloquées par le stress et les émotions négatives.
Ateliers d’écriture, activité de groupe.
Cette activité relie soi avec soi et soi avec les autres. Cette activité ludique apporte autant de découvertes sur soi-même que l’on en découvre chez les autres. Partager ce moment en interaction permet aussi de ressentir la bienveillance, la liberté de l’expression et assister à des petits miracles d’ « amour » tout au long de ce parcours écrit et parlé.
Toute cette semaine dans le cadre serein, reposant, spacieux et confortable sur l’île d’Ibiza. Tout cela accompagné d'une cuisine végétarienne sans gluten, locale et bio.
Tarif : 990€ par personne tous inclus sauf l'avion (pour réserver votre place, un acompte non-remboursable de 200€ est demandé)
